식후혈당정상수치 (1) 썸네일형 리스트형 식후 혈당 정상수치표 혈당 수치는 건강 상태를 파악하는 가장 중요한 지표 중 하나입니다. 특히 식후 혈당은 우리가 먹은 음식이 몸에서 어떻게 처리되는지를 보여주죠.2026년 기준, 대한당뇨병학회와 일반적인 의학 기준에 따른 식후 혈당 정상수치표를 정리해 드립니다.1. 식후 혈당 정상수치표 (성인 기준)혈당은 보통 음식을 먹기 시작한 시점부터 2시간 뒤를 기준으로 측정하는 것이 가장 정확합니다.구분식후 1시간 (참고용)식후 2시간 (핵심 지표)정상180mg/dL 미만140mg/dL 미만당뇨 전단계180~200mg/dL140~199mg/dL당뇨병200mg/dL 이상200mg/dL 이상공복 혈당 정상 수치: 100mg/dL 미만당화혈색소(HbA1c) 정상 수치: 5.6% 이하2. 왜 '식후 2시간'이 중요한가요?음식을 먹으면 혈당.. 이전 1 다음